Vivre un accouchement est une exp茅rience des plus marquantes dans la vie d'une femme. Le vivre 脿 l'茅tranger聽? C'est encore accentuer les 茅motions li茅es 脿 ce moment si particulier. Pr茅paration 脿 l'accouchement dans une langue 茅trang猫re ; diff茅rences 茅ventuelles de pratiques obst茅tricales et de soins postnataux : les jeunes parents en expatriation ont de quoi tester leur r茅silience et leur facult茅 d'adaptation ! Comment appr茅hender ce moment si intense quand on vit 脿 l'茅tranger et 脿 quoi faut-il prendre garde聽?
Accoucher 脿 l'茅tranger : entre n茅cessit茅 et 芦聽tourisme de naissance聽禄
De nombreuses familles expatri茅es vivent aujourd'hui l'exp茅rience d'un accouchement 脿 l'茅tranger. Selon les donn茅es du minist猫re fran莽ais de l'Europe et des Affaires 茅trang猫res, plus de 65 000 naissances d'enfants fran莽ais 脿 l'茅tranger ont 茅t茅 transcrites dans les , un chiffre en hausse depuis ces derni猫res ann茅es.
La perspective d'accoucher 脿 l'茅tranger n'en reste pas moins une exp茅rience qu'on appr茅hende souvent, comme en t茅moignent de nombreux forums et notamment cette vivant en Europe : 芦聽C'est vraiment difficile d'锚tre loin de mes parents et de ma culture. Je suis triste que ma m猫re ne soit pas l脿 pour les premiers jours et les 茅tapes importantes. Globalement, j'ai l'impression que nous, les expatri茅s, avons beaucoup de difficult茅s 脿 surmonter quand on vit une grossesse 脿 l'茅tranger聽禄.
D'autres font le choix d茅lib茅r茅 de se rendre dans un pays tiers pour y donner naissance. Ce ph茅nom猫ne, parfois appel茅 芦聽tourisme de naissance聽禄, est particuli猫rement marqu茅 aux 脡tats-Unis ou au Canada, comme en t茅moignent plusieurs articles sur le sujet. L'Institut de recherche NCBI (National Center for Biotechnology Information) publie notamment sur les motivations des femmes nig茅rianes 脿 venir accoucher en Am茅rique du Nord. Les raisons sont souvent li茅es 脿 un projet de vie pour leur futur enfant (obtention de la nationalit茅 par droit du sol). Il s'agit aussi de la recherche de meilleures conditions obst茅tricales.
Accoucher 脿 l'茅tranger : quels avantages ?
脌 la recherche d'une bonne qualit茅 de soins
芦聽Aux 脡tats-Unis, j'茅tais entour茅e de deux ou trois soignants. Le m茅decin 茅tait aussi 脿 mes c么t茅s. C'茅tait 茅videmment une grande diff茅rence de technologies par rapport 脿 mon pays d'origine. Tout 茅tait monitor茅 presque 脿 chaque instant鈥� On m'expliquait tr猫s r茅guli猫rement o霉 j'en 茅tais dans la phase de travail.聽禄 (t茅moignage d'une femme nig茅riane dans cit茅e pr茅c茅demment).
脌 l'instar de cette jeune future m猫re, beaucoup de femmes esp猫rent trouver 脿 l'茅tranger un meilleur niveau d'茅quipement et de comp茅tences m茅dicales par rapport 脿 leur pays d'origine. Les pays scandinaves, par exemple, sont particuli猫rement r茅put茅s pour leurs infrastructures ultramodernes et la qualit茅 de leur suivi m茅dical.
Une bonne prise en charge des co没ts li茅s 脿 la grossesse et 脿 l'accouchement
C'est un avantage non n茅gligeable : dans certains pays, l'accouchement et les soins pr茅 et postnataux sont particuli猫rement bien rembours茅s par la s茅curit茅 sociale.
Cette bas茅e en Allemagne, par exemple, a 茅t茅 tr猫s agr茅ablement surprise par la qualit茅 et la fr茅quence du suivi par sa sage-femme, le tout rembours茅 par son assurance sant茅 locale.
Apr猫s la naissance d'un enfant, les femmes en peuvent en effet continuer de b茅n茅ficier d'au moins deux visites par jour de leur sage-femme, et ce jusqu'au onzi猫me jour apr猫s l'accouchement. Il est m锚me possible de continuer de disposer de ces visites et conseils jusqu'脿 douze semaines apr猫s l'accouchement. Pour cela, nul besoin d'avoir une assurance priv茅e ou une mutuelle. Il s'agit bien de visites prises en charge par la s茅curit茅 sociale.
Des pratiques plus respectueuses ou naturelles
On appr茅cie particuli猫rement dans certains pays une approche de l'accouchement qui ne soit pas trop m茅dicalis茅e. Aux , par exemple, le recours 脿 la p茅ridurale ne concerne qu'un cinqui猫me des femmes alors qu'il touche en pr猫s de 82,7聽% des futures mamans. De m锚me, les N茅erlandais ont pr茅serv茅 la tradition des accouchements 脿 domicile, qui concerne aujourd'hui une femme sur six.
Tout d茅pend 茅videmment des diff茅rentes pratiques du pays o霉 l'on se trouve. Les jeunes m猫res peuvent aussi se confronter 脿 bien des difficult茅s.
Les difficult茅s 脿 prendre en compte quand on accouche 脿 l'茅tranger
La fameuse barri猫re linguistique et culturelle
Sophie, que nous avons rencontr茅e, se souvient de ses cours de pr茅paration 脿 l'accouchement alors qu'elle venait de s'installer en Allemagne et qu'elle 茅tait encore d茅butante dans la langue de Goethe. Il a fallu acqu茅rir tr猫s vite un vocabulaire sp茅cialis茅 et se d茅brouiller avec des tournures grammaticales rudimentaires. Un vrai stress quand on a l'impression de rater au moins la moiti茅 des informations utiles !
Une fois que la naissance a eu lieu, les diff茅rences de cultures et de pratiques ne manquent pas de s'imposer. En France, par exemple, il est plut么t habituel de reprendre le travail au terme du cong茅 l茅gal de maternit茅 tandis qu'en Allemagne, on passe encore pour une mauvaise m猫re (芦聽Rabenmutter聽禄) lorsqu'on laisse son enfant de quelques mois 脿 la cr猫che.
Les diff茅rences de protocoles m茅dicaux
C'est aussi une certaine source de stress. Vous avez acquis 脿 grand-peine un vocabulaire maternit茅 sp茅cialis茅, mais encore faut-il se rep茅rer dans les protocoles qui ne sont pas n茅cessairement les m锚mes dans tous les pays.
Le nombre d'茅chographies obligatoires diff猫re selon les destinations tandis que certains tests de d茅pistage sont parfois laiss茅s 脿 la discr茅tion des patientes alors qu'ils sont obligatoires sous d'autres latitudes. De m锚me, le recours 脿 la c茅sarienne ou encore les 茅pisiotomies connaissent des fluctuations en fonction des pays et des protocoles qu'on a l'habitude d'appliquer.
L'茅loignement du cercle familial
Le post-partum est d茅j脿 une p茅riode 茅motionnellement intense. Sans la pr茅sence de leur famille, certaines expatri茅es se sentent particuli猫rement d茅munies et submerg茅es par les soins intensifs 脿 prodiguer au nourrisson dans les premiers temps : 芦聽Mes parents sont venus me rendre visite pendant 15 jours juste apr猫s la naissance de mon b茅b茅 et leur d茅part a 茅t茅 un v茅ritable enfer. C'est tellement difficile de s'occuper seule d'un nourrisson (mon copain avait assez peu de cong茅s). Finalement, j'ai attendu que mon b茅b茅 re莽oive ses vaccins de 2 mois et je suis partie en Espagne pour passer le reste de mon cong茅 maternit茅 avec ma famille聽禄 (t茅moignage d'une install茅e en Belgique).
Pour les familles avec des enfants plus 芒g茅s, le probl猫me se double souvent d'une difficult茅 logistique : qui garde les a卯n茅s pendant le s茅jour 脿 la maternit茅 quand on n'a pas de proches 脿 proximit茅 ?
Conseils pour un accouchement serein 脿 l'茅tranger
Choisir la bonne maternit茅
Il est important d'茅valuer la qualit茅 des maternit茅s et cliniques disponibles dans votre secteur. Effectuez tout simplement une visite des lieux si cela est possible. Plusieurs maternit茅s organisent en effet des sessions d'accueil o霉 l'on peut concr猫tement faire un tour dans le service et poser des questions au personnel. Pensez 茅galement 脿 v茅rifier la pr茅sence d'un service n茅onatal d'urgence.
Une fois que vous vous 锚tes d茅cid茅e, les maternit茅s vous accueillent de nouveau avant la naissance afin de remplir un dossier administratif que vous n'aurez certainement pas envie de renseigner le jour m锚me de l'accouchement. On peut 茅galement 茅tablir un 芦聽birth plan聽禄, document qui pr茅cise vos souhaits pour l'accouchement (p茅ridurale, position, pr茅sence du conjoint鈥�).
Anticiper les co没ts et la protection sociale de son enfant
Il y a tous les frais li茅s au suivi de la grossesse et de l'accouchement en maternit茅 mais il faut 茅galement penser 脿 la protection du nouveau-n茅 d猫s sa naissance.
Vous 锚tes tenu de d茅clarer l'arriv茅e de votre enfant 脿 votre organisme d'assurance sant茅 public ou priv茅.
En , par exemple, il faudra l'effectuer dans un d茅lai de 5 脿 8 jours apr猫s la d茅claration officielle (en mairie). L'enfant est alors inscrit sur votre carte vitale et vous b茅n茅ficiez de la prise en charge des diff茅rentes prestations qui lui sont n茅cessaires.
Pour 茅viter les mauvaises surprises, renseignez-vous 茅galement sur les plafonds de remboursement en cas d'hospitalisation du nouveau-n茅, les h么pitaux partenaires et les options de prise en charge directe.
D茅clarer son enfant aupr猫s du bon service
Dans la plupart des pays, la l茅gislation impose aux ressortissants 茅trangers de d茅clarer les naissances 脿 l'officier de l'茅tat civil local. Cette d茅claration ne se fait donc pas au consulat ni 脿 l'ambassade de votre pays d'origine comme on le pense parfois.
Cas concret : naissance en Allemagne d'un enfant dont au moins l'un des deux parents est 贵谤补苍莽补颈蝉
en Allemagne rappelle tout d'abord que l'enregistrement de la naissance de l'enfant aupr猫s des autorit茅s allemandes est obligatoire.
Pour obtenir ensuite un acte de naissance fran莽ais, il convient de demander la transcription de l'acte allemand. Cette formalit茅 s'effectue par courrier ou en ligne aupr猫s des services consulaires. Il n'est donc pas n茅cessaire de venir d茅clarer l'enfant 脿 l'ambassade ou au consulat.
Prenez garde au d茅lai de d茅claration de naissance (variable selon les pays, entre 3 et 30 jours en moyenne) et contactez votre ambassade pour obtenir les coordonn茅es pr茅cises du service local o霉 vous devez effectuer cette d茅marche.
S'entourer d'autres m猫res
En particulier quand on est loin de sa famille, le contact avec d'autres expatri茅es ou m猫res locales s'av猫re pr茅cieux. Ciblez des groupes de parole, d'茅changes sur les pratiques d'allaitement, d'activit茅s postnatales en groupes, etc.
Nombreuses sont les villes qui mettent en place ce genre d'espace d'茅change et de rencontre entre jeunes m猫res. Vous trouverez des informations 脿 la maternit茅 ou encore chez votre gyn茅cologue. Consultez aussi le site internet de la ville.
Pensez 茅galement 脿 tous les groupes et ressources en ligne. Que cela soit sur Facebook ou sur des forums d茅di茅s 脿 la question, vous trouverez ais茅ment des conseils, des recommandations de p茅diatres, et d'autres consid茅rations pratiques.
Se renseigner sur le cadre l茅gal qui accompagne la naissance d'un enfant 脿 l'茅tranger
Accoucher 脿 l'茅tranger implique aussi d'锚tre un minimum inform茅 des r猫gles juridiques du pays d'accueil, 脿 commencer par celles d茅finissant la nationalit茅 de l'enfant. Comme on le sait, certains pays comme les 脡tats-Unis appliquent le droit du sol : un enfant n茅 sur le territoire am茅ricain, m锚me de parents 茅trangers, obtient la nationalit茅 du pays (en vertu du 14岬壜燼mendement de la constitution). Il faudra 茅galement tenir compte des que cela entra卯ne et l'on sait qu'elles ne sont pas anodines lorsqu'on est citoyen am茅ricain.
Sources :
